辰巳芳子さん
[宇宙の挨拶から、一日は始まる
朝、目覚めたら、宇宙に自分を位置づけて
ゆっくり息を吸って
[今日もよろしく]と言ってみる。
それが目覚めの習慣
よく考えてみると、宇宙と一つになってしまえば、失われるものは、まったくない
すべてを自然に受け容れられる様になるということ]
朝、宇宙さんにご挨拶って素敵なことだと思いました。
人間の脳の組織と、宇宙の組織は同じだとか・・
宇宙さんに感謝して、一日が始まる！！
きっと、良い日となる氣がします。
いま、いのちの根源である[食べ分け]がわからなくなっている？。
美味しいと思うものは飽きのこないもの、安全なもの。
これを食べたら
養われる💚
害がある💚
体に聞きながら、食欲の秋を正しく・美味しくいただきたいと思いました。
夏場は、白湯のことなど頭からすっかり消えていたのに、
ちょっと、涼しくなったら自然に白湯を飲みはじめていました。
カボスを絞って、冷えた体にホッとします。
暮らしの手帳
[白湯にすがる]
イラストレーター
沢野ひとしさんの記事がありました。
専門病院でアルコール依存症と診断され、
とりあえず、お酒の代わりに白湯にしましょう。白湯で我慢して下さいと言われ、
酒が頭に浮かぶと、白湯に救いを求める様になったとゆうことです。
通院はしているものの、処方された薬は飲まずに、結果、質の高い睡眠がとれるようになったそうです。
自力で、アルコール依存症克服出来るのですね✌
ありがとうございます💗
老子
第二章
[たおやかに、自由に生きるために]
039
柔弱は剛強よりも強い
刀は剛(つよ)すぎると折れるし、
木だって堅すぎると台風などで折れてしまう。
世の中、つまるところは柔弱なものが、
剛強なものに勝つんだよ。
人生もいっしょさ。
