予防接種

こんにちは。シャランです

今、また、はしかが流行っているとニュースになっています。

かかった事があるのかどうか、自分も家族も記憶が定かではありません。

はしかかもしれないし、風疹だったかもしれないしと言う感じで、

果たしてどうなのだろうかと。

インフルエンザ、コロナ、はしか、風疹他と、予防接種もいろいろありますが、

先ずは、食生活や休養を見直し、

自分の免疫力をしっかり保つ事が何より大切かなと、

我が身を振り返って思います。


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