惑星🌎地球号にご乗船の地球人のみなさま こんばんは！
『星たちの座談会』管理人のマカロンです🐰
地元球団⚾ カープの調子が上がりません、昨年までの勢いはどこに・・・・。
さて今週のメンバーはどんな一週間でしたかー？
天王星海王星 シャル
花粉症のため散歩出来ていないです。
運動不足ぎみです。
自分の場合、ヨーグルトを何種類か取ったり、甘味を控えると花粉症の症状が軽くなるようです。
金星 ミファ
自力整体ー1回 ヨガー1回
脂肪燃焼時間が36時間続く・・・という甘い言葉にのせられて「イレブン」30分コースに参加してみた。ずっとハードに身体を動かし続けでめっちゃきつい！！(´；ω；`)
このくらいしないとそりゃ脂肪燃焼しないのね。きついけど終わってから爽快感あり、癖になりそうかも(#^.^#)
30分コースは無謀だったので、次は15分コースに参加してみたい。
米米ＣＬＵＢのコンサート♪ 持ってるものつけれるだけ身に着けて防御 していってきました。
コンサート会場までは自転車。前回は雨降りでカッパ着ていったけど、今年はお天氣に恵まれた。公園の満開の桜も眺められてハッピーでした。
楽しい時間はあっという間ですが、さすがにずーっと立ってるのがしんどくなってきた私です、米米ＣＬＵＢメンバーもすでに還暦とか💦
太陽 BOSS
節目ドリル２回目
今年最後のいちご大福by如水庵
