星たちの座談会 ☆ ★ ☆ ☆ ★ ☆ 地球号の未来 

本来なら来るはずのなかった地球に生まれた私たち☆アウェイ感をヒシヒシ感じつつ悪あがきならぬ良いあがきでジタバタ奮闘の☆座談会メンバー8人共同ブログ☆

金星

風の時代 水の時代 の生き方

意識の世界では「風の時代」 物質の世界では「水の時代」 どちらも 自由自在 枠組みのない世界 思ったことが現実化するのが速くなる だからこそ マイナスじゃなくて、プラス ネガティブじゃなくて、ポジティブ な思考でいるようにすること へこんでも、すぐ…

今年の台風🌀は要注意⚠️

先週すでに台風2号がフィリピン沖で発生、それも大型化しているとのニュースがありました。 そんな折 海に潜るダイバーのお話を聞く機会がありました。 今年の海、水深の深いところまで海水が暖かいそうです。 昨年はある程度潜ると、ヒヤッと冷たくなる水深…

ウォーキングとストレッチ

健康診断で脂質がひっかかりましたので、 ウォーキングを始めたのですが、、、、 わたし 人間の二足歩行を忘れてしまったようです。 腰が痛くてヨタヨタ歩いてます そんな時 スゴレッチ というストレッチに出会いました。 はじめて 5日目。 歩く前やっていま…

こんにゃく湿布

民間療法ですが 『こんにゃく湿布』 というのを教えていただきましたので、紹介します こんにゃく湿布とは 温めたこんにゃくを臓器の上にのせて、温めることで体内の毒素を出して体調改善や免疫力向上などの効果を得られる自然療法です。 やり方 〈用意する…

世界が変わる時 SDGs

SDGs エシカル サステナブル 聞きなれない言葉が増えました。 いずれも、地球さんと未来のために、という活動のようです。 地球上の生命体は地球環境の影響を受けています。 今年の1月で地球環境回復活動は30年を迎えました。 本当に長い年月をかけて、地…

健康診断の結果 金星

健康診断の結果が送られてきました。 判定は D 要受診 肝機能と脂質が D でした。 内科受診をすすめられています。 まだ26年ぐらいは働いてもらわないといけない私の身体さん。 メンテナンスしながら、大切にしたいと思いました。 みなさまもお身体大切に…

ファスティング ミキ 金星

「ミキ」 という奄美の乳酸飲料を今年の1月から作って食するようになりました。 材料はお米とさつまいも お米をとぐときには、地球さんと作ってくださった人に感謝をして 火にかけているときは、感謝と祈りを さつまいもをいれて回す時には、エネルギーの循…

SDGs ビーチクリーン 地球さんを大切に思う活動

最近流行の?クラブハウス 石垣と湘南でビーチクリーンに取り組んでいらっしゃる方のおはなしを聞きました。 日本の海岸に流れ着いてくるゴミは、、、石垣の場合だと 中国 30~50% 台湾 20~30% 他、アジア、オーストラリア、果ては南アフリカ、ヨ…

天国にいちばん近い島

「天国に一番近い島はどこ?」 と聞かれて、ニューカレドニア!(これは反射的にでる・笑) とは言ったものの、、、(なんでだっけ~?汗) あっ!映画〜!? あったよね? (原田知世ちゃん主演だよ) おーっ?もう35年以上も前、、、(そんな昔なのね) …

#7119 救急安心センター事業ってご存知ですか?

昨年11月下旬の真夜中に わたしはとつぜん回転性のめまいに襲われました。 その時、救急車を呼ぼうかどうしようか、すごーく迷った挙句やめました。 まだ一度も救急車に乗ったことがない、入院したことがない、さらにHSPで対人関係が苦手、、、という理由…

しいたけ栽培の記録

届いてすぐに栽培開始 3日目⤴⤴⤴ ちょこっと出てきています 4日目 ⤴⤴ 5日目 しいたけっぽくなってきました このあたりで間引きするといいらしいのですが、、、 7日目 初収穫です 3個 間引きしなかったため密集してしまいました 9日目 10個収穫 あれよ…

独り身が急病になって

先月下旬のことです。 真夜中パソコンを扱っていて、なにげにちょっと強めに鼻をかみました。 そしたら、、、、急にぐるぐるぐるぐる 目が回り出したのです。 うわー!と思ってダイニングテーブルの椅子までたどり着き、とりあえず座りましたが目を開けてい…

日出づる国 日本

なんだか寒い、寒さが身に染みる、、、心が寒いのか、懐が寒いのか・・・ と考えたら どっちもだった!(笑汗) コロナのせいでお金が回らなくなってきました。 来年はさらに覚悟しなければならない厳しい状況になりそうです。 コロナ後に心の中で起こってい…

わたしの マスク😷コレクション

今年の1月半ば 「中国の武漢でなぞのウィルスによる感染症が発生している。」 という第一報が入りました。 それが正式名称「新型コロナウイルス(COVID-19)」です。 2月初めにマスクとアルコール消毒剤が売り切れて店頭には空っぽの陳列棚のみになりまし…

地球さんに恩返し🌎ばら撒くチャー

9月23日に地球さんに恩返し として トイレバクチャーの記事を載せました。 興味をもってくださる方もいらして、とてもうれしいです(*^-^*) www.helio5.com そこで もうちょっと貢献できちゃうよ~~~ おうちのトイレだけじゃなくて お外でも恩返し、して…

トイレに置くだけで地球さんに恩返しできちゃう!

もの な〜〜〜んだ!? と、いきなりの「なぞなぞ」からはじまりました。 んっ?・ ・ ・ えーっと・ ・ ・・・ どゆこと? 答えは こちら↓ トイレ バクチャー (ドラえもん風に行ってみてくださいね^_−☆) なにそれ? という疑問にお答えして バクチャーと…

地球の未来に人類は必要か

あなたは夏休みの宿題を、さっさと片付けてしまう方ですか? それともスケジュール管理して夏休み期間を計画的に割り振りますか? または、やりたくないことは見ないフリして最後の最後、残り1週間で大慌てでやる方ですか? 私は、やりたくないことは後回し…

感謝ノート

3月頃だったかコロナの会見でやたら英語をもじったカタカナ用語を使いまくる東京都知事に、日本語で言え! とイラっとしてTVを消しました。(密は手ごろな英語表現がなかったから日本語?) プンプンな私の心を落ち着つかせる方法は・・・・? 心を整える方…

スターウィーク🌟2020 100点満点の夏休み

8月1日から7日の1週間は「スター・ウィーク~星空に親しむ週間~」です。 「100点満天の夏休み」 この夏の夜空では、木星、土星が見ごろとなっています。 また、10月に地球に接近する火星も夜更けには姿を現します。 世界中と繋がっている星空を見上げ、その…

こだわりの卵 平飼い有精卵

6、7年前、フランスへ旅行に行った時 コンドミニアムに泊まって自炊したことがあります。 近くの大型スーパー@カルフールで食材を購入しました。 その時、卵も買ったのですが 次の朝、目玉焼きをしようと、フライパンに割り入れた卵を見て あまりにも黄身の…

アーシング🌏 Earthing

アーシングとは 裸足で地球(大地)にふれること 子供の頃は裸足で庭を駆け回っていました。 小学校の低学年には田植えも手伝った覚えがあります。 あの時のにゅるっとした泥の感触を今でも覚えています。 なんか氣持ちよかったなぁ。 でも、いつのまにか 靴…

自分の身体に誇りを持とう♡ボディポジティブ

「ボディポジティブ」という言葉を聞いたことがありますか? ボディポジティブとは 自分の外見のあるがままを受け入れよう 痩せてる=キレイ だけじゃない 自分基準でいい‍♀️ というムーブメントです。 外見はみんな違うものですが、勝手に判断基準を作って…

スターウィーク2020☆キャッチコピー決定!

「100点満天の夏休み」 スターウィークとは 毎年8月の1~7日間を「星空に親しむ週間」とし、 星空や星を見ることに親しみを感じてもらうために設けられました。 ★スター・ウィーク実行委員会からのコメント★ 今年のスター・ウィークのキャッチコピーが「100…

金星の太陽面通過から8年

二十数年前の地球さん 進化の道から今にも零れ落ちそうだった。 それを時間とお金と労力をかけて少しずつ修復しつづけて たどり着いた先が この繋ぎ直しだった。 もう一度他の星々とも交流できるように一本の糸でつないだのが この金星の太陽面通過の時でし…

乳酸発酵で免疫力アップ!【超簡単】ザワークラウトの作り方

「美と若さの新常識」という番組の中で「発酵漬物のチカラ」と題して乳酸発酵の漬物の話題を取り上げていました。 中でも「ぬか漬け」には多くの乳酸菌が入っているそうです。 ぬか床のやり方も紹介されていました。 ・・・・が!!!! 私は以前、ぬか床に…

金星さん🌟節目の2020年

2020年は「宵の明星」としてはじまりました。 日没後の西方向に一番星として輝いているのが、金星さんです。 社会活動の自粛のおかげで、空氣が澄んで星空がきれいに見えるようになりました。 最大光度は4月28日 なんとー4.5等という、まばゆいばかりの輝…

おうち時間と地球さん 

おうちで保護中 里親様募集中のにゃん レナちゃん一家4匹が珍しく揃ったので パチリ 黒系ばかりで地味~~~~ですにゃん わたしの生活はもともと自宅でお仕事だったので コロナで外出自粛でも ほとんど変化なく過ごしています。 ヨガがzoomでヨガに変わった…

朝豆乳でスイッチオン!

昨年12月に台湾へ行ってきました。 その時に台北にある台湾式朝ごはんの定番、豆漿の超人気店「阜杭豆漿(フーハン ドウジャン)」へ行きました。 この阜杭豆漿は毎日長い行列ができる有名店で、台北旅行では必ずと言っていいほど一度は行ってみてとおすすめ…

マインドフルネス・イーティング

睡眠と同様に人間が肉体を維持するためには、食べ物を口にしなければなりません。 空氣と水だけでは生命を持続するのは難しい。 地球上で「飢餓」に苦しむ国がある一方で、現代の日本は「飽食」の時代と言われています。 コンビニやスーパー、デパ地下で食べ…

HSPならではの共感力

「人の痛みがわかる人になれ!」 子どもの頃 親からそんなことを言われました。 その痛みを拾ってしまった、、、 私はHSP(ハイリーセンシティブパーソン)敏感さんです。 それも人間の痛みではなく 植物さんの痛み。 この場所は散歩に行くお山の入り口付近…