星たちの座談会 ☆ ★ ☆ ☆ ★ ☆ 地球号の未来 

本来なら来るはずのなかった地球に生まれた私たち☆アウェイ感をヒシヒシ感じつつ悪あがきならぬ良いあがきでジタバタ奮闘の☆座談会メンバー8人共同ブログ☆

2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧

たかが筋トレ、されど筋トレ

こんにちは。シャランです。コロナ禍になり、スポーツジムも感染を考えお休みし、本当に運動をしなくなり、もともと余りない筋肉が更に無くなってしまいました。定期的な運動のおかげで付いた筋肉で支えられていた膝が、それを失い、また調子が悪くなってき…